Bohaterowie XXII Sesji Rady Miasta Gdyni cz.2 ! Sensacyjne materiały z sali 105!
Pan Przewodniczący pokazał nam niezwykłą gamę zastosowań jabłka w pracy samorządowca. Oto kilka przykładów:
Najpierw refleksja...Foto: Piotr Wyszomirski
I akcja:najtrudniejszy jest pierwszy gryz! Foto: Piotr Wyszomirski
-Jerzy, błagam, nie jedz przez chwilę i skup się! Z prawej: Wiceprezydent Ewa Łowkiel. Foto: Piotr Wyszomirski
-Ewa!Ale tutaj nie ma nic o jabłkach! Z prawej: Wiceprezydent Ewa Łowkiel. Foto: Piotr Wyszomirski
-Matko, o co tutaj chodzi??? Foto: Piotr Wyszomirski
-Już wiem – zapytam się Beaty! Foto: Piotr Wyszomirski
-Beato, czy wiesz, że wyjątkowe jest bogactwo odmian jabłek? Jest ich ponad dziesięć tysięcy ! Z prawej:radna Beata Łęgowska Foto: Piotr Wyszomirski
-Jerzy, wiem i życzę ci żebyś na każdej sesji mógł skosztować innej odmiany! Ale być może Joasia nie wie wszystkiego o jabłkach? Spiesz ją powiadomić! Z prawej:radna Beata Łęgowska. Foto: Piotr Wyszomirski
Joasia wie o jabłkach wszystko!:( Z lewej: radna Joanna Chacuk. Foto: Piotr Wyszomirski
Przewodniczący Miotke zainspirował także naszego satyryka, Zbigniewa 200 gram Szymańskiego:
Sesja jabłczana
XXII Sesja Rady Miasta Gdyni.
Radny Miotke niezwykłe odkrycie uczynił.
Jak Newton, który natchniony spadającym jabłkiem,
Teorię ciążenia wynalazł przypadkiem,
Tak on energicznie wgryzając się w jabłko
Odkrył, że nudny czas sesji może minąć gładko.
Wystarczy tylko radnym skrzynkę jabłek kupić,
Chrupanie jabłek znacznie czas wystąpień skróci.
Tak wił się wężowymi sploty radny Miotke,
Aż zbałamucił jabłkiem samą Ewę Łowkiel.
Zapisze się w annałach ta sesja historii,
Jako „Sesja Jabłczanej Miotkego Teorii.”
I jeszcze kilka słów o jabłku:
Niezwykła popularność jabłek bierze się między innymi stąd, że są one dostępne we wszystkich strefach klimatycznych przez cały rok. Przechowywane w odpowiednich warunkach nie tracą swych walorów smakowych i odżywczych nawet przez dziesięć miesięcy. Szczególnie smaczne są jesienią.
Wyjątkowe jest także bogactwo odmian jabłek - ponad dziesięć tysięcy. Różnią się one nie tylko wielkością, kształtem i barwą, ale także smakiem oraz aromatem.
Często się mówi, że spożywanie dwóch jabłek dziennie pozwala zachować zdrowie. I jest w tym bardzo dużo racji. Jabłka to kopalnia witamin, błonnika i innych substancji odżywczych wzmacniających układ odpornościowy. Są skarbnicą węglowodanów prostych, które bardzo szybko przenikają do krwi i stanowią zastrzyk energii dla zmęczonego ustroju. W owocach tych występuje unikalna kombinacja witamin C i P oraz magnezu, które uelastyczniają oraz uszczelniają naczynia krwionośne, zapobiegając miażdżycy. Zawartość witaminy C w poszczególnych odmianach jabłek jest jednak różna. Najwięcej mają jej antonówki, najmniej - odmiana landsberska i starking. Składniki mineralne obecne w jabłkach to m.in żelazo i potas, które mają właściwości odkwaszające. Dlatego owoce te są szczególnie polecane osobom spożywającym duże ilości produktów mięsnych i zbożowych. Poza tym gryzienie twardego jabłka wzmacniają dziąsła. Jednak wbrew obiegowej opinii zjedzenie tego owocu przed snem nie zwalnia z obowiązku umycia zębów, ponieważ zawarte w nim cukry są pożywką dla żyjących w jamie ustnej mikroorganizmów i przyczyniają się do rozwoju próchnicy.
Jabłka zawierają też cenne włókno pokarmowe - błonnik. Najwięcej tego składnika zawiera skórka i gniazda nasienne. Nierozpuszczalne frakcje błonnika po spożyciu wiążą wodę, pęcznieją w żołądku i dzięki temu zmniejszają uczucie głodu. Błonnik działa na organizm wielokierunkowo. Wymiata resztki pokarmowe i szkodliwe produkty przemiany materii, zapobiegając ich zaleganiu i fermentacji w jelitach. Działa oczyszczająco, ponieważ wiąże metale ciężkie, wolne rodniki i toksyny, a następnie usuwa je z organizmu. Posiada także zdolność wiązania złego cholesterolu i w ten sposób obniża jego poziom w organizmie. Niepodważalną zaletą jabłek jest ich kaloryczność. To owoce zdecydowanie niskoenergetyczne. Średnie jabłko - o wadze 100g - dostarcza zaledwie ok. 52 kcal.
Autorami najbardziej oryginalnych dań z jabłek są Anglicy. Dodają także jabłka do masła i serów. W Polsce jabłko traktowane jest raczej jako samodzielny owoc deserowy, dodatek do ciast, dżemów, kompotów i sałatek.
Zerwane z drzewa dojrzałe owoce można przechowywać w chłodnym, wentylowanym pomieszczeniu, ogonkami do dołu. w takich warunkach jabłka wytrzymają nawet przez kilka miesięcy.
W lodówce nie powinno się ich trzymać dłużej niż dwa tygodnie, ponieważ oddychając przez skórkę, wysychają i tracą kruchość.
Źródło: Portal fitness – fit.pl
I dla pana Jerzego, w którego poczucie humoru nie wątpimy, krótka wiązanka okolicznościowa:
Ucho Gdynia Gazeta Świętojańska
Mieczysław Wojnicki, Jabłuszko pełne snów . Jeśli masz kłopoty z „odpaleniem” filmu, wejdź tutaj
Ucho Gdynia Gazeta Świętojańska
Alina Janowska, Czerwone jabłuszko z filmu „Zakazane piosenki” . Jeśli masz kłopoty z „odpaleniem” filmu, wejdź tutaj
Powiązane artykuły
- 27.08.2008 Bohaterowie XXII Sesji Rady Miasta Gdyni cz.2 ! Sensacyjne materiały z sali 105!
